Esta semana perdi o foco, sai da linha me alimentei muito mal comia tudo o que vinha pela frente , e me desalinhei... resultado , o mais triste e dolorido....
infelizmente engordei , estou triste , mas nem vou mudar a minha barrinha acima pois já vou retomar o rumo da minha vida
20/03- 98,6
27/03- 99,3
Engordei 700 gramas infelismente
Mas um poema novinho em folha para fazer nossa vida uma pouco mais colorida...
Use os sentidos, Sentiu?
Se não tem nada a dizer não fale
Ouça as cores mais lindas
Ouça o barulho do silêncio
Ouça e somente se cale
Se não vai sorrir, silêncio.
Não seja inconveniente e
Nem acabe com esse sorriso
Que conquistei com batente
Feche os olhos e enxerga
O pôr-do-sol
O cheiro da chuva
A gargalhada interna
Sinta em sua pele
O calor do fogo
E cuidado, não encoste.
Em mim, senão você se
Queima
Autora: Bruna Amâncio
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15 comentários:
Oie Bruna..
passando pela primeira vez por aqui..
ah Flor Fica triste nãop, foi um deslize mas jajá vc vai estar no rumo de novo.
Vou te add tá.
abraços
e que sua semana seja de muitas vitorias.
Oie Bruna..
passando pela primeira vez por aqui..
ah Flor Fica triste nãop, foi um deslize mas jajá vc vai estar no rumo de novo.
Vou te add tá.
abraços
e que sua semana seja de muitas vitorias.
Bruna, sem desanimo!!! Deslizes acontecem!! Mas força, segunda ta ai!! Motivacao que logo esse 700 gramas somem de novo!! Beijos
Oi bruninha,não desanima não viu,eu tbm tenho os meus vacilos mas bola pra frente,hoje a gente jacou,amanhã volta ao rumo...tenha uma otima semana tá..bjuss
Oie,
Olha como vc disse, logo vc voltará ao peso, então não fique triste, por isso. Vc sabe como foi a sua alimentação na semana que passou, mais se supere nessa semana e logo entrará nos eixos!!
beijos e boa semana
amigaaaa
acha o foco logo, vc ta indo superbem, foi apenas um desvio do caminho mas tu é determinada Bruninha, levanta sacode a poeira e vamo que vamo né, sempre em frente, bjim lindonaaa
Oiii querida, não fique triste não e nem desanime ... vc é forte, mais forte q a comida ... vamos levantar a cabeça e recomeçar... força, pois vamos conseguir!
bjssss
É isso ai amiga, nada de mudar barrinha porque vc é uma pessoa muito focada e esse pesinho ai logo vai embora e com certeza vai levar com ele muitos outros.
Um grande beijo!!!
oie, o importante e q vc ja retomou né...agora e fazer o ponteiro descer, tem semanas q e assim mesmo..
vim pegar o selinho viu, muito obrigada, bjaum
Calma...agora é a hora de recomeçar!
Bola pra frente...estamos juntas nessa!
Beijão
Amiga...
Vc é uma poetisa, amo ler suas poesias. Vc está arquivando todas bem separadinhas para poder ter a mão???
Fiquei até vendo um livro publicado com suas pelas palavras.
Qto ao deslize, sinto te dizer que é normal. Qdo precisamos eliminar alguns quilinos a mais isso acontecerá algumas vezes pq o controle tem hora que escapa aos nossos dedos mas o importante percebo que vc já fez que é TER CONSCIÊNCIA e RECOMEÇAR.
Bjkas e um dia de vitórias para ti.
Oi linda, fazia um tempinho que não passava por aqui , vi que tá com a casinha nova, tudo arrumadinho e diferente. Beijos e vamos que vamos!
O importante é não desanimar! Siga em frente e vc conseguirá alcançar seu objetivo...
passa lá no meu blog q tem selinhos pra vc ok.
bjs
Oiiii...
O que é uma pedra num caminha de flores?? Então não desanima não e segue em frente...Rumo ao pote de ouro...Ouro não engorda neh?? Huahauahauahuahaua...Bjão!!!
Não fique triste não miga! Levanta sacode a poeira e dá a volta por cima! Logo, logo estará de bem com a dona balança de novo!
Estarei aqui torcendo por você, tá?
Bjs,
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