sábado, 23 de julho de 2011

ATIVIDADE FÍSICA X DEPRESSÃO

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Olá raios de sol,

              Amados esta mais que comprovado que a  AF é uma arma contra a depressão, e a depressão não é uma doença rara que ocorre com poucos, acontece com muitos ao nosso redor e devemos usar a AF para ajudar esses , e  a nós mesmos , muitas vezes quando estamos acima do peso resolvemos no isolar do mundo devido, a grosseria que encontramos, você encontra um conhecido e ele logo solta "Nossa como você engordou"   e isso te deixa muito cabisbaixo com vontade de nunca mais sair de casa e ai que começa a vilania da obesidade x depressão e a tendência é engordarmos cada dia mais quando estamos afastados  da sociedade.


Gálatas 5   22-23

Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, temperança.
Contra estas coisas não há lei.

8 comentários:

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi Bruna,

Agora que reparei nas sugestões de nomes...e meu nome e de minha filha, estão ai. MARIA EDUARDA...e olha Maria eduarda, eu acho lindo...escolhi pelo significado!!

beijos e ótimo fim de semana

Zéia disse...

Oi flor amor.

Em relação ao q vc escreveu é por esse caminho mesmo. AF é inclusive prevenção para evitar a mesma. (depressão)

E cuide-se sim; vou ficar orando para sua gravidez estar sendo acompanhada pelo medico dos médicos, e auxiliada e conduzida pela Presença da Pessoa linda do Espírito Santo.

O nome q vc escolher seja menino ou menina, com certeza, vai ser aquele que "tocar" seu coração.

Beijos minha querida Bruna. Beijo na filhota e no maridão. Deus a abençoe poderosamente em Nome de Jesus Cristo.

Chelly disse...

oi Bruna! Como vão as coisas? Estou super curiosa para saber se será menino ou menina...rsrs...estou torcendo para tudo dar certo na sua gravidez!

E outra coisa, tem selinho para você lá no meu blog...passa lá!

bjos

Bellynha disse...

Bruninha a palavra de Deus é tremenda, amei o versículo.

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida

Eu procurei uma igreja aqui, até a minha denominação mesmo a: Presbiteriana. Gostei sabe...bem receptiva...falta é eu interagir mais...mais estou numa fase complicada..só de escrever aqui, meus olhos enchem de água. Estou pedindo a Deus muita força, pra suportar, pra me tornar uma mulher forte, meu problema parece pequeno, mais amiga, vim para uma cidade estranha, sem amigos, sem parentes, marido viaja e fica 2 dias fora, é complicado...

beijos e ótimo domingo

Lemariano disse...

Estou te oferecendo um selinho no meu blog. Passa lá.

Beijos

Fabiane disse...

oii..
Esta comprovado que a.f. é bom pra qq coisa ne..
Bjss e otima semana!!

Giovana disse...

oi querida...eu preciso de atividade física na minha vida...isso é fato. E vc como está? como está o bebê? bjos