quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

PROJETO 99






     Tenho um desafio para encarar , graças ao bom Deus tudo está correndo muito bem, continuo com as noites sem carboidrato,mas com moderação nos cortes de carboidrato somente no jantar mesmo.
         
        Uma educadora física conhecida minha e muito legal, viu no blog que eu estava reduzindo carboidratos e me advertiu que não pode cortar muito carboidrato visto que você pode parar de eliminar gordura e começar a eliminar músculo.

         Então vou continuar assim por hora, agora a tabela do projeto 99, nossa como passa rápido já se foram 5 dias oba........ 
         


LEGENDA

PINTAR OS QUADRADINHOS NA FRENTE À ATIVIDADE DO DIA


ÓTIMO

        REGULAR             


PÉSSIMO



60 DIAS
DATAS
DESAFIOS
RESULTADOS

  1.  
01/02/2013
PESAGEM
107

  1.  
02/02/2013
RA
PINTAR UNHAS


  1.  
03/02/2013
RA
ASSITIR FILMES


  1.  
04/02/2013
RA
AF


  1.  
05/02/2013
RA


  1.  
06/02/2013
RA
AF


  1.  
07/02/2013
RA


  1.  
08/02/2013
RA
AF
PESAGEM


  1.  
09/02/2013
RA
HIDRATAÇÃO
DE CABELOS


  1.  
10/02/2013
RA
PINTAR UNHAS




           



UM LINDO E ABENÇOADO DIA PARA VOCÊ 

Beijos...beijos

6 comentários:

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

eu disse que essa tabela iria ficar toda verdinha... parabens pela disciplina.. bjokas e ótima quinta.. ;*

Lu disse...

Muito obrigada pela sua msg linda no meu blog.

Adorei a dua tabelinha ;)

bj

Kah disse...

Lindo projeto Bruna.. vai ser um sucesso total, com certeza!! Bjs

Lucy disse...

Isso ai... Firme na janta e tenho certeza que ja terá resultados!

Você está indo muito bem, to gostando de ver essa planilha verdinha hein!

Continue assim!

Beijos

Ana C. disse...

Bruninha minha amada, antes de qualquer coisa quero muito agradecer a todo o apoio e o carinho, pra mim é um prazer enorme poder dividir com você isso e mais que isso, saber que eu te ajudo a acreditar.
Amiga, acredite, tudo só depende de você e você tem provado que é muito capaz, então continue firme, celebre cada conquista e principalmente, continue sendo essa pessoa linda que você é!

Beijo beijo querida

Chrystie disse...

Ola flor

Eu estou a criar um desafio e gostava que participasses, vai lá no meu cantinho e inscreve-te

Beijao