terça-feira, 12 de julho de 2016

Esse ano resolvi continuar mudando e o outro rumo continua...

Olá Raios de Sol, 



   Neste ano resolvi cuidar de mim , pois por muitas vezes cuidamos de todos e não cuidamos de nós da nossa saúde e da nossa mente.


Como faço para emagrecer ?

   Pense somente em você, no corpo, nas unhas, nas axilas, nas pernas, no cabelo  simplesmente pense em você para depois pensar nos outros, nós mulheres temos a mania de cuidar de todo mundo e esquecemos da nossa alma e corpo, mas para que sejamos felizes precisamos de SAÚDE, e ela deve ser na amplitude de todo o nosso ser.


Como começar a pensar em mim ? 

   Pegue seu caderninho e faça anotações do que você quer mudar em você, o que quer cuidar e como pode começar.




   Lembre-se para que sejamos importantes para os outros, precisamos ser importantes para nós. 


Beijos...beijos 

4 comentários:

Carla Renata disse...

estou precisando entrar numa fase egoista... mas ta foda..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre

Unknown disse...

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Unknown disse...

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Sabrina Oliveira disse...

Parabéns, você é uma vitoriosa. Estou tentando me livrar daqueles quilinhos que nos incomodam tanto. Adorei seu blog! Beijokas!