Meu Deus como é difícil o final de semana para quem esta de regime, ontem o dia foi lindo café da manhã sem gulodices, almoço tranquilo arroz,feijão, carne de panela, uns pedaços de mandioca frita, (faltou salada, que eu amo mas estava trabalhando e teve que ser uma marmitex mini mesmo sem salada, mas já é um progresso comia uma normal e sempre ficava com fome, mas ontem foi pouca quantidade 1/3 do que comia antes.....
Mas a noite....mas a noite comi 1 cachorro quente, tudo bem que foi bem diferente das outras sextas, comeria de 2 a 3 , comi só um com , mas já o suficiente para me arrepender .... (fazer oque)
Hoje vou tentar fazer tudo lindooooooooooooooo.....
Final de semana é difícil mas preciso manter a boca fechada para as altas calorias senão, fica difícil , já me conheço muito bem.....
MUITA FORÇA E Persistência
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1 comentários:
Oieeee, obrigada pela visita, fiquei muito feliz e q bom q gostou da minha história, o que vc precisar conte comigo, sei q o começo é sempre complicado!
Finais de semana são a treva rsrs, queremos comer de tudo, mas pense no seu objetivo, coma de tudo um pouco e sem exageros, se puder faça alguma caminhada =) Sempre ajuda!
Se cuida, beijocas **
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