Olá Raios de sol,
Dia de resumo de como foi esses dias de desafio de outono, foi uma semana muito conturbada muitas certezas e incertezas mas no que eu mais acredito é no meu emagrecimento vai acontecer.......
08/04/11 | 98,5 | +0,1 ** |
| 17/04/11 | 98,1 | -0,4 |
Mas apesar de todos os contratempos emagreci isso importa e cada dia vai ser melhor....
Alimentação foi mais ou menos, não consegui seguir certinho e AF foram 30 minutos 3X na semana....
" Por mais difícil que seja, nunca desista da pessoa mais importante para Você, Você mesmo".
Beijos e sucesso na nova semana
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10 comentários:
Oi bruna,
é verdade, não devemos desistir de nós mesmos, por mais difícil, que possa está sendo!!
ótima pesagem!!
beijos e um ótimo domingo
com certeza flor desistir jamais, e pode ter certeza que tudo vai melhorar, são fases viu sucesso sempre! bjs no ♥
Oi querida
O desafio vale pelas gramas eliminadas e pela persistência!
tem que comemorar, sim!
Beiju
muito sucesso pra vc querida!
semana perigosa essa q está começando, ó Deus me ajude, nem quero ver ovo da páscoa na minha frente...
Ainda bem que existem milagres, né?
Pois se fosse por vc teria engordado mesmo. gorda fraca!
Boa noite amiga
Passando pra desejar uma ótima noite e uma linda semana cheia de garra, força e determinação.
Grande beijo
oi querida só não pode desistir viu, por menor que seja a conquista vale a pena seguir em frente bjs e boa semana
Amiga, continue firme e forte, com calma e persistencia chegaremos ao nosso objetivo.
bjssss e otima semana
oi amiga!! Parabéns pelo peso eliminado! Continue firme e forte, pois, com certeza, alcançará seus objetivos.
Tenha uma ótima semana!
bjos
Parabéns e continua firme aí..
bjus
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