Estou aqui para pedir socorro, por que a comilança aqui anda solta e amanhã mesmo vou me pesar e quero tomar atitudes por que mesmo grávida não posso deixar minha RA de lado e sei que cada grama que eu engordar , será difícil para elimina-lo depois então mãos a obra....
Beijos
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4 comentários:
Oi amiga
No começo da gestação é complicado...mais pra ajudar na manutenção do peso...vá fazendo uma caminhada leve...com certeza vai ajudar muito...
beijos e ótimo domingo
Ola amiga...
Passei para dizer que tem um selinho para vc lá no meu cantinhu viu!!!
Bjinhus e um otimo Domingo
dizem que o melhor caminho é ter frutas e outras coisinhas assim na geladeira...e não cair nessa história q esta comendo por dois....caminhe tente entrar na hidro se ja puder...
bjs
oi Bruna!! Que bom vê-la por aqui novamente! Recomendo que procure a ajuda de um nutricionista, já que a gravidez precisa de cuidados especiais. Mas estarei aqui sempre que precisar!
bjos e uma ótima semana!
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