MINI DESAFIO- DE VOLTA AO TRABALHO

         Meu mini desafio será  em emagrecer 3 kilos em 12 dias, de 05/01 até 17/01, que será a minha volta para a  escola onde trabalho, no dia 17/01 deverei estar com 108 kilos, que delicia e assim faltará somente 8 kilos para sair dos 3 dígitos. (Eu consigo).     

DATA	MISSÃO	RESULTADO
05/01/2013	FAZER  UNHAS RA
06/01/2013	FAZER HIDRATAÇÃO NOS CABELOS CAMINHADA: 30 MINUTOS RA
07/01/2013	FAZER HIDROGINÁSTICA RA
08/01/2013	CAMINHADA: 30 MINUTOS  RA
09/01/2013	FAZER SOBRANCELHA HIDROGINÁSTICA RA
10/01/2013	PESAGEM CAMINHADA RA
11/01/2013	HIDROGINÁSTICA RA
12/01/2013	FAZER UNHAS CAMINHADA 30 MINUTOS RA
13/01/2013	FAZER HIDRATAÇÃO NOS CABELOS CAMINHADA 30 MINUTOS RA
14/01/2013	HIDROGINÁSTICA RA
15/01/2013	RELAXAMENTO E ESCOVA PROGRESSIVA RA
16/01/2013	HIDROGINÁSTICA RA
17/01/2013	PESAGEM FINAL DO DESAFIO VOLTA AO TRABALHO  RA

       Nós temos que ser desafiados, pois adoramos quebrar barreiras e vencer, Santos Dumont, sempre acreditou que poderia voar, quando muitos achavam impossível.Nosso maior aliado somos nós mesmo, por isso que eu acredito em mim e em vocês. 

Beijos