quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

BALANÇO 02/2013

Olá raios de sol,


    Este mês foi desafiador pois tive dores na coluna que me tomaram 1 semana e meia de AF teve momentos que pensei em desistir, mas pensei melhor e vi que não era bem o que eu queria ,regredir mais uma vez na minha vida. 

   Cada passo é importante, a cada dia que passa as forças são multiplicadas e tudo vale a pena, no começo do ano estava desmotivada e acreditava que tinha que me acostumar com a obesidade. 

    Mas eu sou guerreira e não aceito essa gordura toda em mim , quero olhar no espelho e ver uma pessoa normal por fora e cheia de emoções,sonhos e esperançosa no interior.

   Cada dia que passa vale a pena acreditarmos em dias melhores e principalmente em nós, pois podemos e muito.  

01/02/2013
107
-0,5
08/02/2013
105,2
-1,8
03/01/2013
105,4
+0,2
22/02/2013
103,7
-1,7



O total desse mês foram menos 3 kilos e 800 gramas 


Resumão do ano de 2013 

03/01/2013
111

11/01/2013
109,4
-1,6
17/01/2013
107,7
-1,7
25/01/2013
107,5
-0,2
01/02/2013
107
-0,5
08/02/2013
105,2
-1,8
03/01/2013
105,4
+0,2
22/02/2013
103,7
-1,7


Menos 7 Quilos e 300 gramas neste ano '"Uhuuuuuuuuuuuuuuuuu" falta pouco para os menos 10 quilos 




E este mês é o ultimo para que eu alcance minha meta dos dois dígitos, então quero acelerar neste mês vou incluir hidro, caminhadas e corridinhas a minha vida.  


"QUANDO IDEALIZAMOS O MELHOR PARA A NOSSA VIDA DAMOS O PONTAPÉ INICIAL PARA ALCANÇAR NOSSO OBJETIVO"

SONHE-LUTE-CONQUISTE-CURTA-FESTEJE
SEMPRE

beijos...BEIJOS 


8 comentários:

Emanuelle disse...

Oiee, seu resultado foi otimo, continue firme e nao desista... teve uma epoca tbm que quis me aceitar gordinha e ser feliz, mais nao rolou... quero ir atras dos meus sonhos, e realizar!!!
ate bjbj

Fabi Lange Brandes disse...

menina, estas super bem na jornada.... parabéns, todos os desafios nos fazem crescer
beijos

Ana C. disse...

Bruninha sua linda!
Tá de parabéns, a evolução tá sendo incrível e te ver a cada dia mais perto dos dois dígitos enche meu coração de alegria!

Beijo querida

Giovanna disse...

Oi Bruninha nada de desistir não , já teve varias conquista, é muitas virão ainda. Foco . determinação. beijos gi

Lucy disse...

Gostei de ver o balanço do mês hein arrasou...

Preciso me dedicas mais, porque esse mês foi meio parado...

Beijos

Lu Pinheiro disse...

é isso mesmo... desistir jamais, somos guerreiras...
bjsss
seguindo vc

Joanna disse...

parabens pelo resultado do mes!
bom demais, hein?!
agora é continuar nesse ritmo!!!!!
bjos e otimo fds!

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

Lindeza vc ta de super parabéns.. bjokas e sucesso sempre.. orgulho master..rs