sexta-feira, 1 de março de 2013

NEM TUDO SÃO FLORES EM NOSSA RA

Olá Raios de sol,  


      Uma pisada na bola e tudo vai embora é assim mesmo que acontece comigo, no sábado dei uma vaciladinha comendo 02 pedaços de pizza e as devorei diga- se de passagem de tanta fome e dor na coluna que estava.
     

      No domingo foi churrasco em casa comi a vontade como se não estivesse em RA, bebi e comi, ai vamos combinar que não há corpo que aguente a tanta comida e bebida sem moderação. 


     Teve dia na semana que eu vi de um dia para o outro 1 quilo e 100 a mais, me deu um desespero, quase desembestei a comer, mas o engraçado é que durante a semana de segunda a sexta foi tudo muito tranquilo comi direitinho mas não foi o suficiente para eliminar essa semana e ainda aumentei 400 gramas, mas chega de blá,blá,blá....



LEGENDA

PINTAR OS QUADRADINHOS NA FRENTE À ATIVIDADE DO DIA


ÓTIMO

        REGULAR             


PÉSSIMO



60 DIAS
DATAS
DESAFIOS
RESULTADOS

  1.  
01/02/2013
PESAGEM
107

  1.  
02/02/2013
RA
PINTAR UNHAS


  1.  
03/02/2013
RA
ASSITIR FILMES


  1.  
04/02/2013
RA
AF


  1.  
05/02/2013
RA


  1.  
06/02/2013
RA
AF


  1.  
07/02/2013
RA


  1.  
08/02/2013
RA
AF
PESAGEM

AF- NÃO FIZ L
105,2 J

  1.  
09/02/2013
RA
HIDRATAÇÃO
DE CABELOS


  1.  
10/02/2013
RA
PINTAR UNHAS


  1.  
11/02/2013
RA
AF


  1.  
12/02/2013
RA


  1.  
13/02/2013
RA
AF


  1.  
14/02/2013
RA


  1.  
15/02/2013
PESAGEM
105,4 J

  1.  
16/02/2013
RA
FAZER
SOMBRACELHAS


  1.  
17/02/2013
RA
CAMINHADA


  1.  
18/02/2013
RA
AF


  1.  
19/02/2013
RA


  1.  
20/02/2013
RA
AF
SEM AF L

  1.  
21/02/2013
RA


  1.  
22/02/2013
PESAGEM
103,7 J
SEM AF L

  1.  
23/02/2013
RA
HIDRATAÇÃO
DE CABELOS


  1.  
24/02/2013
RA
PASSEIO


  1.  
25/02/2013
RA
AF


  1.  
26/02/2013
RA


  1.  
27/02/2013
RA
AF


  1.  
28/02/2013
RA


  1.  
01/03/2013
PESAGEM
RA
AF
L 104,1
RA- ok
AF- Não Fiz








        E como a comilança rolou lá em casa solta eu e o Bru engordamos, peninha vamos correr atrás do prejuízo amor... 


DATA
BRUNA
BRUNO
% BRUNA
% BRUNO
20/02/2013
104,7
164,8


22/02/2013
103,7
163,5
- 0,95 %
- 0,84%
01/03/2013
104,1
164,5
+ 0,4%
+0,65%
08/03/2013




15/03/2013




22/03/2013




29/03/2013




05/04/2013




12/04/2013







CAIU SACODE A POEIRA E VAI EM FRENTE SEMPRE, NÃO DESISTA NUNCA DOS SEUS SONHOS E DE VOCÊ.

beijos...BEIJOS

16 comentários:

Patrícia Horvat Kovacs disse...

Em primeiro lugar amei , amei de paixão seu blog, ja estou seguindo ele com certeza.
Estou na luta contra a obesidade morbida, e spou viciada em maquiagem, entao uni o util ao agradavel, decidi criar um blog aonde eu pudesse contar sobre meu processo e luta para emagrecer e me tornar saudadvel e minha paixão que são as makes!
Se voce puder me fazer uma visitinha, meu blog esta no inicio ainda é muito humilde mas é um espaço aonde me sinto muito feliz. bjs mil
meu blog é:
http://fatladyslovemakes.blogspot.com.br/

Márcia disse...

Oi Bruna realmente nem tudo são flores, qdo sai da linha td demoro pra conseguir retomar. Mas um dia a gente aprende. Bjks

Giovanna disse...

Oi Bruna sempre podemos recomeçar é aprender com os erros, foco , determinação vão conseguir novamente, já sabem o caminho. rs. beijos. lindo finde. gi

Lu Pinheiro disse...

Oi querida...
Ra e vida saudável é assim mesmo, dias de altos e baixo mas o importante nisso tudo é continuar...
bjinhosssssssssss

Lucy disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Lucy disse...

Bruna, isso acontece com todo mundo... mas o importante e bola pra feente e começar tudo de novo!

beijso

Lu disse...

Oi!

Importa é retornar ao ritmo anterior, tb fiz isso semana passada :).

bj

Aislin Kawaii disse...

É, acostumar com essa alimentação de RA é dificil as vezes. Temos recaídas, mas o importante é olhar para frente e não desistir ^.~
Foco e garra! A gente vai conseguir!

Bjinhos ;-)
<3 kiwizero.com

Anônimo disse...

[url=http://buycialispremiumpharmacy.com/#dcvce]cialis online[/url] - buy cialis , http://buycialispremiumpharmacy.com/#eyvlt buy cialis online

Fabi Lange Brandes disse...

ACONtece, todos já tivemos dias ruins como esse, mas que sirva de exemplo pra vc melhorar.
beijossss

Anônimo disse...

[url=http://buyviagrapremiumpharmacy.com/#ornuc]generic viagra[/url] - buy viagra , http://buyviagrapremiumpharmacy.com/#pduio buy viagra

Ana C. disse...

Lindona, o que importa é continuar lutando, retomem o caminho da saúde e tudo vai voltar a fluir!*-*

beijo beijo

Juliana disse...

O que importa é nao desistir :D! Volta tudo que uma hora acerta ;]!

Tem um selinho no meu blog pra você =]!

Bom final de semana ;*

Anônimo disse...

[url=http://buycialispremiumpharmacy.com/#ahvgz]buy cialis online[/url] - cialis online , http://buycialispremiumpharmacy.com/#qwffv buy cialis online

Anônimo disse...

[url=http://buyviagrapremiumpharmacy.com/#nasil]buy viagra online[/url] - buy cheap viagra , http://buyviagrapremiumpharmacy.com/#caouc buy viagra

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

ah lindeza.. umas rabiadas dessas de vez em qdo acontece mesmo.. absolutamente normal.. foco agora e segue..bjokas e sucesso