sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

PESAGENS DOS DESAFIOS

        Com a pesagem de hoje tenho a alegria de ver que faltam poucos quilos para mim ver os 99 na balança, estou tão feliz, mas estou com um grande problema com a minha coluna está totalmente travada, estou sentindo muita dor.Não fiz AF nem quarta e nem hoje devido a dor, não estou conseguindo nem andar direito. 
   
       Espero que amanhã esteja melhor estou tomando um monte de remédios. 


LEGENDA

PINTAR OS QUADRADINHOS NA FRENTE À ATIVIDADE DO DIA


ÓTIMO

        REGULAR             


PÉSSIMO



60 DIAS
DATAS
DESAFIOS
RESULTADOS

  1.  
01/02/2013
PESAGEM
107

  1.  
02/02/2013
RA
PINTAR UNHAS


  1.  
03/02/2013
RA
ASSITIR FILMES


  1.  
04/02/2013
RA
AF


  1.  
05/02/2013
RA


  1.  
06/02/2013
RA
AF


  1.  
07/02/2013
RA


  1.  
08/02/2013
RA
AF
PESAGEM

AF- NÃO FIZ L
105,2 J

  1.  
09/02/2013
RA
HIDRATAÇÃO
DE CABELOS


  1.  
10/02/2013
RA
PINTAR UNHAS


  1.  
11/02/2013
RA
AF


  1.  
12/02/2013
RA


  1.  
13/02/2013
RA
AF


  1.  
14/02/2013
RA


  1.  
15/02/2013
PESAGEM
105,4 J

  1.  
16/02/2013
RA
FAZER
SOBRANCELHAS


  1.  
17/02/2013
RA
CAMINHADA


  1.  
18/02/2013
RA
AF


  1.  
19/02/2013
RA


  1.  
20/02/2013
RA
AF
SEM AF L

  1.  
21/02/2013
RA


  1.  
22/02/2013
PESAGEM
103,7 J
SEM AF L



FALTAM 38 DIAS PARA FINALIZAR DESAFIO 





       No desafio em casal para  a viagem estamos firmes e fortes fazendo escolhas saudáveis para obter ótimos resultados, está super legal pois meu marido está empenhado também. 

DATA
BRUNA
BRUNO
% BRUNA
% BRUNO
20/02/2013
104,7
164,8


22/02/2013
103,7
163,5
 0,95 %
 0,84%
01/03/2013




08/03/2013




15/03/2013




22/03/2013




29/03/2013




05/04/2013




12/04/2013






Dias sem carboidrato à noite
 04


DESEJO A VOCÊ DIAS ALEGRES, TARDES INESQUECÍVEIS  E NOITES TRANQUILAS...


BEIJOS...beijos 




8 comentários:

Lucy disse...

Em dois dias perder 1 kg, que delicia hein!

Continue assim, firme e forte!

Beijos

Kah disse...

Eia que coisa msi boa esse pesinho hein? Vamos com força mulher logo logo os 99 vem!! Bjos

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

lindeza... super parabéns pela eliminação.. e to achando o maximo esse desafio entre o casal..rs.. bjokas e sucesso

Maria Alexandre disse...

Oi amiga, do fundo do coração te desejo melhoras para voltar a AF. que é tão importante nesta nossa caminhada!

Parabéns pela eliminação querida, foi uma grande conquista!

bjoss

Aislin Kawaii disse...

Ualll como vc é organizadinha! Gostei das tabelas de tarefas ^.~

Ahhhh vc tá perdendo kilos muito rapido hein! Parabéns!!!!

Bjinhos ;-)
www.kiwizero.com

Giovanna disse...

oi bruninha cuida dessa coluna mulher.vá ao médico.espero que esteja melhor.um ótimo finde Bjo Gi

Ana C. disse...

bruninha querida, parabéns pelo pesinho eliminado!Fico super emocionada quando vejo que voc~es estão conseguindo!*-*

Melhoras dessa coluna querida!

PS: Manda os parabéns pro maridão também!*-*

Fabi Lange Brandes disse...

opa, todo mundo perdendo, que b oom
beju