sábado, 14 de dezembro de 2013

COMPROMISSO DE UMA SEMANA

Olá Raios de sol, 



      Essa semana vou me comprometer a fazer tudo certinho , uma boa alimentação, caminhada amanhã domingo vou me pesar e postar aqui para vocês e vamos ver o resultado na manhã do dia 21/12/2013, sou madrinha de um casamento e estou um tanto receosa de como vai ficar o vestido que eu comprei (Segredo- ele esta apertado, bem apertado).
      Preciso de ajuda sozinha não consigo emagrecer, só penso em comer , doces, salgados e logo me arrependo...;(

     Mas acredito em mim e em vocês vamos conseguir...


Beijos...beijos 

2 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

adorei menina, to ctg
beijokas

Carla Renata Galassi disse...

lindeza.. vc vai conseguir sim... eskeça o vestido e o casamento.. concentre só em uma refeição por vez.. esquece o ke ja comeu e o que vai comer depois.. concentre-se unica e exclusivamente em uma refeição por vez.. bjokas e sucesso sempre