quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

CUIDADOS COM O CORPO / VISITE CABREÚVA

Olá raios de sol, 



               Ao olhar no espelho de manhã , quem vemos?

               Nós mesmos, e quem desejamos ver?

               Uma pessoa alegre, feliz, prospera, bonita, apresentável e de bem com a vida, seguindo essas reflexões eu decidi que devo cuidar de mim, antes, de cuidar de qualquer outra pessoa. O que preciso fazer por mim e pra mim. 


  1. Passar protetor solar todos os dias principalmente rosto e mãos.
  2. Comer devagar, em quantidades certas e com qualidade.
  3. Beber água 
  4. hidratação no Cabelo toda semana (Meu cabelo é seco) Cabelos oleosos pode ser feito de 15 em 15 dias. 
  5. Unhas da mão todas semana e pé de 15 em 15 dias 
  6. Atividade física no minimo 3 vezes por semana 
  7. Depilação de 15 em 15 dias 
  8. Sobrancelha de 15 em 15 dias 

              E vocês o que acham que devem fazer e não fazem? Vamos Fazer....

        
          Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha     vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.
          Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
          Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história.
          É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
         É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
         Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

(Dez leis para ser feliz, Editora Sextante, 2003)
  Augusto Cury


MUDANDO DE ASSUNTO DEIXO PARA VOCÊS O SITE DA MINHA CIDADE, UMA CIDADE DE SERRA DELICIOSA , CONFIRA AS FOTOS: 


http://www.visitecabreuva.com.br/  
VISITE CABREUVA
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beijos 
Beijos 

20 comentários:

Lucy disse...

Estou economizando um pouco então estou tentando cuidar eu mesma de mim...

Da sua listinha eu preciso:

Passar protetor solar todos os dias principalmente rosto e mãos.

Comer devagar, em quantidades certas e com qualidade.
hidratação no Cabelo toda semana (Meu cabelo é seco) Cabelos oleosos pode ser feito de 15 em 15 dias.

Vou dedicar um tempinho pra essas coisa e aprender!

beijos

Ana C. disse...

Bruna acho que vou pegar sua listinha e incorporar na minha rotina também, é tanta coisa pra cuidar que as vezes me perco!haha

Quanto a Cabreúva, menina vc mora aqui pertinho de mim e eu nem sabia!haha
Sou de Indaiatuba :D

Beijo beijo

Denni meu emagrecimento disse...

oi Bru..isso aí, cuidar de nós mesmas é mto bom, levanta a auto estima!! e as vezes nem é tão caro, muitas coisas podemos fazer em casa mesmo né? beijos

http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, essa listinha tb servepra mim, to precisando cuidar mais de mim tb. bjs e força.

Por Paloma Coelho disse...

é isso ai, vamos nos cuidar mais. Sucesso!

Lii disse...

As vezes a gente se esquece de cuidar de pequenas coisas que fazem uma diferença imensa não é mesmo?
Sobrancelha, unhas e dentes são um exemplo disso, todo mundo repara, e uma imagem bonita vale mais que palavras, por isso, cuide-se mesmo, ame-se muito e viva mais linda e mais feliz!

Beijos

Anônimo disse...

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Andy disse...

Muito bom quando a gente se cuida, né? Esse final de semana que fiquei bad, deixei tudo pra lá, quando acordei na terça, mas disposta e me olhei quase infartei...kkkkkk

Anônimo disse...

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