Ao olhar no espelho de manhã , quem vemos?
Nós mesmos, e quem desejamos ver?
Uma pessoa alegre, feliz, prospera, bonita, apresentável e de bem com a vida, seguindo essas reflexões eu decidi que devo cuidar de mim, antes, de cuidar de qualquer outra pessoa. O que preciso fazer por mim e pra mim.
- Passar protetor solar todos os dias principalmente rosto e mãos.
- Comer devagar, em quantidades certas e com qualidade.
- Beber água
- hidratação no Cabelo toda semana (Meu cabelo é seco) Cabelos oleosos pode ser feito de 15 em 15 dias.
- Unhas da mão todas semana e pé de 15 em 15 dias
- Atividade física no minimo 3 vezes por semana
- Depilação de 15 em 15 dias
- Sobrancelha de 15 em 15 dias
E vocês o que acham que devem fazer e não fazem? Vamos Fazer....
Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
(Dez leis para ser feliz, Editora Sextante, 2003)
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
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Augusto Cury
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beijos
Beijos
19 comentários:
Estou economizando um pouco então estou tentando cuidar eu mesma de mim...
Da sua listinha eu preciso:
Passar protetor solar todos os dias principalmente rosto e mãos.
Comer devagar, em quantidades certas e com qualidade.
hidratação no Cabelo toda semana (Meu cabelo é seco) Cabelos oleosos pode ser feito de 15 em 15 dias.
Vou dedicar um tempinho pra essas coisa e aprender!
beijos
Bruna acho que vou pegar sua listinha e incorporar na minha rotina também, é tanta coisa pra cuidar que as vezes me perco!haha
Quanto a Cabreúva, menina vc mora aqui pertinho de mim e eu nem sabia!haha
Sou de Indaiatuba :D
Beijo beijo
oi Bru..isso aí, cuidar de nós mesmas é mto bom, levanta a auto estima!! e as vezes nem é tão caro, muitas coisas podemos fazer em casa mesmo né? beijos
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog
Amiga, essa listinha tb servepra mim, to precisando cuidar mais de mim tb. bjs e força.
é isso ai, vamos nos cuidar mais. Sucesso!
As vezes a gente se esquece de cuidar de pequenas coisas que fazem uma diferença imensa não é mesmo?
Sobrancelha, unhas e dentes são um exemplo disso, todo mundo repara, e uma imagem bonita vale mais que palavras, por isso, cuide-se mesmo, ame-se muito e viva mais linda e mais feliz!
Beijos
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Muito bom quando a gente se cuida, né? Esse final de semana que fiquei bad, deixei tudo pra lá, quando acordei na terça, mas disposta e me olhei quase infartei...kkkkkk
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