terça-feira, 15 de janeiro de 2013

NOSSO CORPO...CADA UM TEM UM RITMO

Olá Raios de sol, 



            Hoje começou meu período menstrual, vou falar um pouquinho sobre esse assunto aqui por que acho interessante falar sobre nossa anatomia, depois de 1 ano e 9 meses ...isso mesmo, 1 ano e 9 meses sem menstruar, devido gravidez foram 9 meses, após gravidez tomei um anticoncepcional para mulheres que estão amamentando, ele vem com 35 comprimidos e é de uso continuo, tomei por 6 meses.  

             Depois comecei com o normal de 21 comprimidos, levaram mais 6 meses para que meu ciclo voltasse ao normal, juro que já estava preocupada, por que 1 ano e 9 meses é muito tempo , mas como tinha feito todos exames pós parto estava otimista que tudo estava bem
  
              Só estou deixando o meu depoimento sobre esse assunto aqui no blog para ajudar  pessoas que vão ter bêbe e não sabem sobre esse assunto, varia muito de caso para caso, corpo para corpo etc.Na primeira gravidez tudo voltou ao normal logo após os 40 dias de resguardo.

             Mas como eu falei cada organismo responde de  uma maneira, cada situação é diferente é assim também no processo de emagrecimento, algumas coisas que para uns é uma maravilhosa , para outros não funciona, há realmente uma diversidade

             Estou meio mole hoje o corpo está estranho, vou fazer hoje  RELAXAMENTO E PROGRESSIVA no meu cabelito..vou tirar foto para mostrar para vocês... 



MINHA TABELA LINDA


DATA
MISSÃO
RESULTADO
05/01/2013
FAZER  UNHAS
RA








PESO INICIAL: 111
PINTEI AS UNHAS (OK) COM 
PRINCESA EM FUGA DA AVON
E FIZ UMA FILHA ÚNICA  COM UlTIMATE 3D
RA- (OK)

06/01/2013
FAZER HIDRATAÇÃO NOS CABELOS
CAMINHADA:
30 MINUTOS
RA
HIDRATAÇÃO NO CABELO (OK)

CAMINHADA- NÃO FIZ  
RA- (OK) 
07/01/2013
FAZER HIDROGINÁSTICA
RA
HIDRO- (OK)

RA- (OK )
08/01/2013
CAMINHADA:
30 MINUTOS 
RA
CAMINHADA- NÃO FIZ
 RA- (OK ) 
09/01/2013
FAZER
SOBRANCELHA
HIDROGINÁSTICA
RA
SOBRANCELHA (OK)
HIDROGINÁSTICA (OK)
RA (OK) 
10/01/2013
PESAGEM
CAMINHADA
RA
PESAGEM  109,8

CAMINHADA- NÃO FIZ
RA (OK) 
11/01/2013
HIDROGINÁSTICA
RA

HIDROGINÁSTICA (OK)
RA (OK) 
12/01/2013
FAZER UNHAS
CAMINHADA
30 MINUTOS
RA 
PINTEI AS UNHAS (OK) 
CAMINHADA- NÃO FIZ
13/01/2013
FAZER HIDRATAÇÃO NOS CABELOS
CAMINHADA
30 MINUTOS
RA
NÃO FIZ A HIDRATAÇÃO 
( O DIA ESTAVA FRIO) 

CAMINHADA 15 MINUTOS 
                     +_+
14/01/2013
HIDROGINÁSTICA
RA

HIDRO- (OK)

RA (OK) 
15/01/2013
RELAXAMENTO E ESCOVA PROGRESSIVA
RA

16/01/2013
HIDROGINÁSTICA
RA

17/01/2013
PESAGEM FINAL DO DESAFIO
VOLTA AO TRABALHO


Beijos
Beijos 


        

4 comentários:

Ana Carla disse...

Cuidando da auto-estima, muito bem! Continue firme!

Anjo de Luz disse...

Oie, fiquei feliz com sua visita, vamos juntas nessa.

Estou meio parada, com muito trabalho, ai serve de desculpa hehe

Mas já,já estou retornado.

Bjos

ANA CHRISTIANE disse...

AMEI BRUNINHA...É ASSIM MESMO...TEM QUE SE CUIDAR!!PRECISO CUIDAR MAIS DE MIM...CABELINHOS, UNHA...ESSAS COSITAS!!!BJUSSSSSSSSS

Lucy disse...

Bruna, muito boa a dica... ainda não sou mamãe, mas como toda mulher um dia serei!!!rs

Quero ver os cabelitos depois hein!

Beijos