terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Boas Noticias , dia de pesagem adiantado


Bom dia Pessoas mais importantes da face terrestre, isso mesmo VOCÊ,

Devido não poder vir para minha loja 2 amanhã, estou aqui hoje devido mal planejamento de inicio de ano , mas tudo bem.....kkkkkkkkk
Então a pesagem eu faço aqui no bairro da loja 2 e não vou vir amanhã resolvi fazer hoje mesmo ao invés de esperar até quinta (Para quem não sabe possuo 2 lojas ,uma no centro e outra em um bairro a do centro é somente vídeo locadora de DVD'S a do bairro que e a loja 2  é um mix só....kkkkkkkkkkk   Locadora de DVD'S, Lan House, Doceria (IMAGINA ISSO MESMO TEM MUITO DOCES E SORVETES AQUI SOCORRO....KKKK) e ainda  meu marido faz manutenção de micro aqui.....é uma loucura só.... KKKK, Mas adorooo tudo isso amooooooooooooooo trabalhar se ficar em casa fico doente......
Mas continuando o assunto , hoje fui me pesar fiquei com receio pois todo mundo sabe que final de ano é fogo até tento me controlar...mas o problema não é a comida é um vinho aqui, uma batida ali e tudo vai complicando-se , mas resolvi  comportar-me muito bem e resistir as tentações da data , fui na dia 01/01/2011 na casa de uma tia muito querida que me ama demais e como me ama quis me agradar , como gente , como?  Fazendo oque eu mais gostava de comer na casa dela Salada de Maionese e Arroz Doce.....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Não vou dizer que fiz desfeita que é mentira, mas tenho que aprender a dizer não as vezes e colocar na cabeça do povo que já não sou  mais a mesma......Mas comi bem pouco...mais bem pouco mesmo......como minha mãe que é magra comeu....




Resultado de Hoje ............na Balança: 115,25....isso mesmo emagreci na semana do ano novo 1 kilo....sem  remédios nada mesmo só controlando a  comilança...... ESTOU MUITO FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZ

Agora Lindas(os) preciso aprender a fazer exercícios físicos com urgência, pois ontem lendo o livro da Lucilia Diniz, O PRAZER DE VIVER LIGHT , vi que emagrecer sem  AF  emagrecemos  e ficamos flácidas e com uma aparência ruim.....então já estou pensando no que fazer....Pois estou com problemas no joelho muita dor (RESULTADO DO PESO)...mas logo vou decidir oque vai ser.....

Esse resultado dia a dia só é possível por causa de cada um de vocês , por que estão ajudando-me e eu quero muito ajudar a vocês .....ESSA VITÓRIA É NOSSA....

Beijos
    

28 comentários:

Chelly disse...

Parabéns Bruna! Já começou o ano com o pé direito!! Emagrecer nas festas de fim de ano não é nada fácil...mas vc merece!!

Estamos juntas nessa!!

bjos

Anna disse...

parabéns meninaaa quer coisa melhor que começar o ano novo com saldo positivo, isso não é pra qualquer um de nós não, exige auto controle e muita força de vontade, vc é show

✿Dαиda Lutando Contra a Balança✿ disse...

fico muito feliz por voce amiga,
isso tudo é resultado da sua disciplina ,o mérito é todo seu :)
beijosssss

Rose disse...

Parabéns, temos mesmo é que aprender a comer, que os resultados logo aparecem.....e isso ai continue firme..bjo

Maria disse...

Parabens pela perda de peso,isso é uma ótima noticia,perder peso no meio desta festança toda!!bjoss amiga e muita garra!!

Ema Grecer disse...

Nossa Bruna, estou começando a minha caminhada e pessoas como vc são minha inspiração. Um grande beijo e parabéns!

Bel disse...

Parabéns linda!!!! Não é qualquer um que consegue emagrecer nestas semanas de festas! Eu adoro arroz doce, ai, ai, me deu uma vontade... mas o meu é com leite condensado, nem pensar.... Bjão e ótima terça pra você. Se não gosta de exercícios faz uma caminhada que já é um ótimo começo.

εïз Dani εïз disse...

É isso mesmo Bruna! AF ajuda e muito no processo ;) Espero que vc consiga encontrar o que te faz sentir prazer, é a melhor forma de torná-la um hábito...

Parabéns pelo resultado positivo!! Espero ter boas notícias também :P

Beijos, e um lindo dia para vc!

Rosangela disse...

bom dia angelica
estamos juntas no desafio fada madrinha
é emagrecer não é tão facinho assim dureza é ter que exercitar sou tão preguiçosa kkk
bjs
volto aqui com tempo para te conhecer melhor

Madre Madalena da Santíssima R.A. disse...

Querida Alma Magra em Cristo
Parabéns pela perda de peso, mas evitai doces e frituras. O motivo? Isso você já sabe!!!
Santo Ósculo em seu coração!

Elba ♥ disse...

só vc mesmo, não disse que foi a unica que conseguiu nao abusar nesse fim de anO, parabéns amiga, e te recomendo o pilates, to louca pra começar a fazer, to so esperando convencer meu maido a fazer junto se não, não faço...
Bjs e rumo a calça nº 38

Cíntia disse...

Olá querida...

Adorei o seu email...e vim retribuir com uma visita no seu cantinho...

Eu ontem comecei a fazer natação...para não ficar parada durante esse mês...e estou amando...

Veja a atividade física que vc mais gostaría de fazer...e se empenhe bastante, pois ela é uma ótima aliada...

Bjus

Por Paloma Coelho disse...

Oi linda Parabéns e continue firme e forte, tem selinho para vc beijos

Fabiane disse...

Oii.. Vim conhecer seu cantinho.. e vamos com força total no desafio ne.. 2011 vai ser o ano!!!
Bjss e tudo de bommm...

Lu disse...

O difícil é começar a se exercitar, depois a gente acaba se acostumando. Eu tamém quero voltar a me exercitar, mas ainda não consegui.
Bjs,

Soraya disse...

Nossa fiquei surpresa com minha fada madrinha! rsrsrs
Adorei seu jeito, sua energia, a vontade de vencer.
Estamos juntas nessa, o que precisar é só gritar.
Bjão!

Soraya disse...

Nossa fiquei surpresa com minha fada madrinha! rsrsrs
Adorei seu jeito, sua energia, a vontade de vencer.
Estamos juntas nessa, o que precisar é só gritar.
Bjão!

Michele Diniz disse...

Parabens lindona, e venho avisar que estou de mudança viu. Me segue lá no outro blog http://desafiopessoal.blogspot.com/

Lucy Britto disse...

Olá Bruna

parabéns menina por usa eliminação mesmo estes dias
isso mesmo vamos juntas nessa luta contra o peso
estou aqui na torcida por vc sempre bjinhos....

Madre Madalena da Santíssima R.A. disse...

Querida Alma Magra em Cristo
Que Jesus esteja sempre em sua vida e que o seu outro rumo seja o emagrecimento. Nós, cristãs, não podemos nunca compartilhar do espírito de obesidade.
Criei uma campanha em meu blog, espero que vc leia com atenção. Quem participar dessa campanha ou divulgá-la com coração, recebe a graça de emagrecer 5 kilos por semana.
Santo Ósculo em seu coração!

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Olá querida amiga
Aproveite essa semana e se prepare bem para o desafio.
Beijo no coração!

PLLUMA disse...

Oi querida, que vitória parabéns ! Já começou o ano com força total emagrecer no fim de ano não é nada fácil e vc consegui adoro seus comentários sempre me dando apoio obrigada, 2011 ano de vitória estamos ai força bjs.

O mundo de Joana :P disse...

Olá Bruna, conheci teu blog por conta do desafio anual, tbm estou nele!! Sucesso para nós com nossas metas!
Bjs

Paula disse...

Parabéns!!!! O negócio é não desanimar!! Tem um provêrbio chines que gosto muito (e já postei no meu blog!) que diz: "NÃO TENHA MEDO DE CRESCER LENTAMENTE. TENHA MEDO, APENAS, DE FICAR PARADO".
Sucesso para todas nós, neste ano de 2011!!
http://menos11quilos.blogspot.com/

Ingrid Cibele disse...

Parabéns pela determinação....continue assim...bjs

LUÁLIS ROSA disse...

Parabéns és uma vitoriosa!!! Quanto a exercicio, comece aos poucos até achar uma coisa que voce goste...
Beijokas

Anônimo disse...

My cousin recommended this blog and she was totally right keep up the fantastic work!

Pamella, a Charmosa disse...

As atividades físicas são indispensáveis. Um simulador de caminhada é uma boa opção para quem está iniciando.
Charmosos Beijos!